ЗДРАВЙТЕ ИМА ЛИ НЯКЪДЕ В СОФИЯ ТРЕНИРОВКИ ПО ДЖУДО ЗА НАЧИНАЕЩИ В ПО НАПРЕДНАЛА ВЪЗРАСТ ОКОЛО 18-19 ? АКО НЯКОЙ ЗНАЕ ЗА ТАКИВА КЛУБОВЕ НЕКА СПОДЕЛЯ !

Мисля,че в Илинден ще те вземат,както и в Judo Love и предполагам в Шун Джудо Джу-Джицу.

ОК ДА РАЗБИРАМ ЗНАЧИ ЧЕ НЕ Е НЕВЪЗМОЖНО ДА СЕ НАМЕРЯТ КЛУБОВЕ В КОИТО ДА ТРЕНИРАТ НАЧИНАЕЩИ В ПО НАПРЕДНАЛА ВЪЗРАСТ

BVLGARIYI написа:ОК ДА РАЗБИРАМ ЗНАЧИ ЧЕ НЕ Е НЕВЪЗМОЖНО ДА СЕ НАМЕРЯТ КЛУБОВЕ В КОИТО ДА ТРЕНИРАТ НАЧИНАЕЩИ В ПО НАПРЕДНАЛА ВЪЗРАСТ

Що да не може? Само трябва да кажеш на треньора целите си. Ако е само за кеф ще те вземат навсякъде. Тепърва да се готвиш за европейски шампион, може и да е малко късно, не че е невъзможно разбира се.

Точно така - няма проблем. Няма да те върнат. Специално за клуб Илинден знам, че са едни от най-добрите на джудо и САМБО. Просто си харесваш един клуб, отиваш, говориш с треньора и той няма да ти направи проблем. Пък и каква напреднала възраст - пишеш 18-19, не си престарял. Да си на 30-40 и да си начинаещ вече - по-може да не напреднеш толкова.

Естествено,че не е проблем.Аз започнах да тренирам на 16 и на 2-рия месец трениране вече ходих на републиканско да се боря.

А НЕКА ПО ОПИТНИТЕ КОНКРЕТНО В ДЖУДОТО ДА СПОДЕЛЯТ ЕДИН НАЧИНАЕЩ В ТОЗИ СПОРТ ВЪРХУ КАКВО ДА НАБЛЕГНЕ ЗА ТЕХНИКАТА Е ЯСНО ,ЧЕ Е ОТ НАЙ ГОЛЯМА ВАЖНОСТ НО ТЯ СЕ ПРИДОБИВА В ПРОЦЕС НА ТРЕНИРОВКИ А КАТО ДОПЪЛНИТЕЛНИ КАЧЕСТВА КОИТО САМ ДА СИ РАЗВИВАМ ВЪРХУ КОЕ ДА ПОЛОЖА ПОВЕЧЕ ВНИМАНИЕ ? КОНДИЦИАТА , СИЛОВАТА ИЗДРАЖЛИВОСТ , КАРДИО ИЗДРЪЖЛИВОСТ , ГЪВКАВОСТТА ( РАЗБИРАСЕ ВСИЧКО Е ВАЖНО НО ЗА ВСЕКИ СПОРТ ИМА КОНКРЕТНИ КАЧЕСТВА КОИТО ТИ ПОМАГАТ ПО БЪРЗО ДА НАВЛЕЗЕШ В ДАДЕНИЯ СПОРТ ) ?
КАК Е СИТУАЦИЯТА ПРИ ДЖУДОТО В ТОВА ОТНОШЕНИЕ ?

Горе-долу върху всички неща,които изреди трябва да положиш внимание.
Защото в джудото са важни много аспекти:сила,гъвкавост,техника,издръжливост.
И също така не е зле да правиш борцови мостове,за да си заздравиш врата.
Успех.

BVLGARIYI написа:А НЕКА ПО ОПИТНИТЕ КОНКРЕТНО В ДЖУДОТО ДА СПОДЕЛЯТ ЕДИН НАЧИНАЕЩ В ТОЗИ СПОРТ ВЪРХУ КАКВО ДА НАБЛЕГНЕ ЗА ТЕХНИКАТА Е ЯСНО ,ЧЕ Е ОТ НАЙ ГОЛЯМА ВАЖНОСТ НО ТЯ СЕ ПРИДОБИВА В ПРОЦЕС НА ТРЕНИРОВКИ А КАТО ДОПЪЛНИТЕЛНИ КАЧЕСТВА КОИТО САМ ДА СИ РАЗВИВАМ ВЪРХУ КОЕ ДА ПОЛОЖА ПОВЕЧЕ ВНИМАНИЕ ? КОНДИЦИАТА , СИЛОВАТА ИЗДРАЖЛИВОСТ , КАРДИО ИЗДРЪЖЛИВОСТ , ГЪВКАВОСТТА ( РАЗБИРАСЕ ВСИЧКО Е ВАЖНО НО ЗА ВСЕКИ СПОРТ ИМА КОНКРЕТНИ КАЧЕСТВА КОИТО ТИ ПОМАГАТ ПО БЪРЗО ДА НАВЛЕЗЕШ В ДАДЕНИЯ СПОРТ ) ?
КАК Е СИТУАЦИЯТА ПРИ ДЖУДОТО В ТОВА ОТНОШЕНИЕ ?

Тези неща са най важни и трябва да се развиват постояно,без тях ще ти е много трудно в джудото,може да постигнеш голям прогрес технически и да знаеш теоретично всичко,но без изброените по горе е невъзможно.Заради трудните тренировки,поне при нас в залата на месец минават много хора но никой не остава.

Значи, ако не си се занимавал с граплерски спортове досега, първоначално е много важно да усвоиш правилно ПАДАНИЯТА, защото ако не се научиш да падаш правилно (до колкото е възможно), рискът от контузии е голям. Другата страна на монетата е, че изглеждат скучни, но са наистина важна част от заниманията.